Buch »Der kleine Guten Morgen Guide«

Buch »Der kleine Guten Morgen Guide« Material: [Papier aus nachhaltigen Quellen] Maße: [Ca. 15 x 21 cm] Inhalt / Zubehör: [Hardcover, 144 Seiten] Das Wohlfühlbuch mit Rezepten, Ritualen und Projekten für mehr Achtsamkeit im Alltag|Mit vielen Anregungen für einen guten Start in den Tag und einen erholsamen Schlaf|Mit Rezepten, die entweder munter machen oder den Schlaf fördern können|Inkl. Anleitungen für Naturkosmetik zum Selbermachen|Mit Tipps und Übungen für mehr Selbstliebe und Achtsamkeit |Hochwertiges Hardcover mit Struktur und 144 Seiten – ideal als Hilfsmittel für Selbstfürsorge oder als Geschenkidee